كيفية تجنب الأزمات القلبيةفريق يداوي11 يونيو, 2022تُعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في العديد من دول العالم، حيث تُشكل خطرًا حقيقيًا يُهدد حياة العديد من المرضى. ... اقرأ أكثر
إليك بعض العادات الصحية في رمضان سواء في التغذية أو الرياضةفريق يداوي22 أبريل, 2022خلال شهر رمضان الكريم يُمكن الحصول على وجبتين رئيسيتين يوميًا (السحور قبل شروق الشمس والإفطار بعد غروب الشمس). لا تقتصر ... اقرأ أكثر
في اليوم العالمي لمكافحة السمنة.. إليك بعض النصائح للحفاظ على الوزن والتخلص من السمنةفريق يداوي4 مارس, 2022تُعد زيادة الوزن والسمنة من أشيع المشاكل الصحية التي تنتشر بين الأطفال والبالغين بشكلٍ كبير. تكمن مشاكل السمنة في كونها ... اقرأ أكثر
أهم 9 عادات صحية تساهم في الوقاية من الأمراضفريق يداوي14 فبراير, 2022تتأثر صحة الجسم بالعادات والروتين اليومي الذي يعيشه كل شخص، وبناءًا على ذلك فقد عمد العلماء إلى دراسة معظم العادات ... اقرأ أكثر