لماذا عليك الاهتمام بالتحصينات واللقاحات؟

لماذا عليك الاهتمام بالتحصينات واللقاحات؟

تُعد اللقاحات إحدى أهم أشكال الوقاية من الأمراض، ووسيلة للدفاع عن الجسم مدى الحياة، حيث ساعدت في محاربة العديد من الأوبئة التي كانت في مرحلةٍ من الزمن تشكل خطرًا على البشرية، مثل الحصبة وشلل الأطفال والسعال الديكي وغيرها. عند الحصول على لقاحٍ لمرضٍ معين من الضروري منحه لأكبر عددٍ ممكنٍ ... اقرأ المزيد

إليك بعض العادات الصحية في رمضان سواء في التغذية أو الرياضة

خلال شهر رمضان الكريم يُمكن الحصول على وجبتين رئيسيتين يوميًا (السحور قبل شروق الشمس والإفطار بعد غروب الشمس). لا تقتصر فوائد الصيام على خسارة الوزن الزائد وحرق السعرات الحرارية، بل يلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الجسم العامة، مثل تحسين مستويات السكر والكوليسترول في الدم. كما يُساعد في تخليص الجسم ... اقرأ المزيد

في يومه العالمي.. ما هو مرض الهيموفيليا؟

ينتمي مرض الناعور أو الهيموفيليا إلى الأمراض الوراثية النادرة، ينتج عن نقص عوامل التخثر في الجسم، وهي البروتينات المسؤولة عن عملية تشكل الخثرة الدموية (التجلط) ووقف النزيف الدموي عند التعرّض لأي حادثٍ بسيط. يوجد عدة أنواع من الهيموفيليا ويُعاني الشخص المصاب بشكلٍ رئيسي من نقصٍ في العامل الثامن أو التاسع ... اقرأ المزيد

تعرف على أنواع السرطان المختلفة في الرأس والفم والعنق

يُشير مصطلح سرطان العنق والرأس إلى مجموعةٍ من أنواع السرطانات المختلفة، التي تصيب التجويف الفموي والحنجرة والغدد اللعابية والجيوب الأنفية وغيرها. كما تُشير الإحصائيات إلى أنّ سرطان الرأس والعنق يُشكل 3-5% تقريبًا من مجمل أنواع السرطانات التي تصيب الإنسان، ويزداد انتشاره لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، بالإضافة ... اقرأ المزيد
ما هي الفوائد الطبية للصيام؟

ما هي الفوائد الطبية للصيام؟

في شهر رمضان الكريم يلتزم المسلمون بأداء العبادات والصيام عن الطعام والشراب لساعاتٍ طويلةٍ من اليوم، تمتد منذ بزوغ الشمس وحتى مغيبها. يقدم الصيام العديد من الفوائد الصحية التي لا تقتصر على فقدان الوزن كما يعتقد البعض، بل تشمل مختلف وظائف وأعضاء الجسم وتنعكس بشكلٍ إيجابي على الصحة الجسدية والعقلية ... اقرأ المزيد
في يومه العالمي ماذا تعرف عن مرض الشلل الرعاشي؟

في يومه العالمي: ماذا تعرف عن مرض الشلل الرعاشي؟

الشلل الرعاشي المعروف باسم داء باركنسون هو اضطرابٌ عصبي يظهر بشكلٍ تدريجي نتيجة تخرّب وموت خلايا المادة السوداء في الدماغ، والتي تفرز هرمون الدوبامين المسؤول عن تنسيق حركة العضلات وتوازنها. عند الإصابة بداء الشلل الرعاشي تنخفض نسبة الدوبامين تدريجيًا، مما يؤدي إلى اضطراباتٍ حركيةٍ ورعاش حتى في وقت الراحة، وتكمن ... اقرأ المزيد
في اليوم العالمي للصحة.. إليك بعض النصائح والممارسات الصحية

في اليوم العالمي للصحة.. إليك بنصائح وممارسات صحية هامة

صحة الإنسان لا تُقدر بثمن، ويُعد الحصول على صحة جيدة والمحافظة عليها واحدًا من الأهداف الرئيسية لكل شخص. ترتبط الصحة الجيدة بالعادات اليومية وطبيعة الطعام الذي نتناوله بشكلٍ يومي، ومن أجل التمتع بصحة جيدة بعيدًا عن الأمراض لا بدّ من إجراء بعض التغييرات في نظامنا الغذائي، وإضافة بعض العادات والممارسات ... اقرأ المزيد
في اليوم العالمي للتوحد.. ماذا تعرف عن اضطراب طيف التوحد؟

في اليوم العالمي للتوحد.. ماذا تعرف عن اضطراب طيف التوحد؟

التوحد أو اضطراب طيف التوحد (ASD) هو اضطرابٌ في النمو العصبي، يؤثر على المرضى بطرقٍ متفاوتةٍ من حيث طريقة التواصل مع الآخرين والقدرة على التفاعل والاندماج في المجتمع. تُشير الإحصائيات التابعة لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC إلى أنّ التوحد ينتشر بين الذكور أكثر من الإناث، وتتمثل الصفات الرئيسية ... اقرأ المزيد

كيف يتخلص الجسم من السموم والمواد الضارة؟

إنّ جسم الإنسان مبرمجٌ بشكلٍ طبيعي من أجل التخلّص من المواد الضارة والسموم التي تدخل إليه بطرقٍ مختلفة، وذلك من خلال عدة عملياتٍ تقوم بها أعضاء محددة تشمل الكبد والكليتين والجلد والجهاز الهضمي. التخلص من السموم والمواد الضارة بالرغم من أنّ جسم الإنسان السليم قادرٌ على أداء عمله والتخلص من ... اقرأ المزيد

حقائق مذهلة عن الرئة وجهاز التنفس في جسم الإنسان

إنّ التعرّف على جسم الإنسان يحمل معه الكثير من المفاجآت والحقائق عن كلٍ عضو فيه، مما يُساعد في فهم آلية عمله وطريقة المحافظة عليه سليمًا وبعيدًا عن الأمراض. جهاز التنفس واحد من أهم أجهزة الجسم المسؤولة عن عملية التنفس، وتُشكل الرئتان العضو الرئيسي فيه، لذلك فإنّ التعرف على جهاز التنفس ... اقرأ المزيد