في كثيرٍ من الحالات نتعرض لمرضٍ ما دون سابق إنذار، وفجأة نجد أنفسنا ضعفاء ومرضى بحاجةٍ إلى رعايةٍ طبيةٍ خاصة، لكن أغلب هذه الحالات تحدُث قبلها بعض العلامات التي يُمكن أن تمرّ دون أن نعطيها أهميةً أو نشعر بها، زيارة الطبيب بشكلٍ دوري هي الحل المثالي لتجنب الوقوع في هذه الأحداث، حيث تلعب دورًا رئيسيًا في اكتشاف عوامل الخطورة الموجودة لدى الشخص، وتوجهه نحو أساليب الوقاية التي تكون أكثر فاعليةً في المراحل الأولى من الإصابة بالمرض.
إنّ الهدف الرئيسي من زيارة الطبيب بشكلٍ دوري يتمثل في تحديد التاريخ الطبي المفصل لكل شخص، وملاحظة التغيرات التي تحدث لديه، مما يُساعد في الكشف المُبكر عن الأمراض الخطيرة مثل السرطان، بالإضافة إلى إجراء تقييمٍ للعادات اليومية التي يُمكن أن تؤثر على الصحة الجسدية والنفسية.
اقرأ أيضًا: مع العودة إلى المدارس.. عادات صحية يجب تعليمها للأطفال
فوائد وأهمية زيارة الطبيب بشكل دوري
تختلف التوصيات في تكرار زيارة الطبيب لكل شخص تبعًا لعدة عوامل، تتمثل في عمر الشخص وحالته الصحية وعوامل الخطورة الموجودة لديه، ولكن بشكلٍ عام يُنصح بإجراء الفحص الروتيني للحصول على فوائد زيارة الطبيب بشكل دوري على النحو التالي:
- الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 سنة ويتمتعون بصحةٍ جيدةٍ يجب أن يخضعوا للفحص مرةً كل 3 سنوات على الأقل.
- الأشخاص الذين تجاوز عمرهم الـ 50 عامًا يجب أن يخضعوا للفحص مرةً واحدةً سنويًا
- تزداد عدد الزيارات لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنةٍ أو خطيرةٍ بصرف النظر عن أعمارهم، حيث يُحدد الطبيب موعد الزيارات بناءً على الحالة الصحية ونتائج الفحوصات.
اقرأ أيضًا: نصائح عامة لوقاية طفلك من الأمراض المعدية التي تنتقل في موسم المدارس
مدى فوائد زيارة الطبيب بشكل دوري
إنّ الالتزام بزيارة الطبيب بشكلٍ دوري تساعد الجسم بعدة جوانب صحية تتمثل فيما يلي:
- تعرّف الطبيب على التاريخ الطبي للمريض، مما يساعده على تدبير وإدارة الأمراض المزمنة وتحديدًا لدى كبار السن مثل داء السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
- تسمح زيارة الطبيب بشكلٍ دوري بإجراء مقارنةٍ بين حالة المريض الحالية وحالته عند الزيارة السابقة، مع تحديدٍ دقيقٍ للتغييرات الحاصلة وكيفية تطور المرض.
- تساعد الطبيب على وضع التشخيص الدقيق بشكلٍ أفضل بناءً على هذه التغييرات، وذلك ضمن فوائد وأهمية زيارة الطبيب بشكل دوري
- تأمين المراقبة الطبية المنتظمة للحالات المرضية؛ مما يُساعد في تقليل مخاطر تفاقم الحالة والإصابة بالمضاعفات.
- الكشف عن الإصابة بالأمراض في المراحل الأولى، وتحديدًا الأمراض الخطيرة التي يُمكن أن تكون مُهَدِدةً للحياة إذا لم يتم اكتشافها بوقتٍ مبكرٍ.
- كما أنّه في بعض الحالات يُمكن أن تُكتشف عوامل الخطورة قبل حدوث المرض.
- بالتالي التوجه إلى طرق الوقاية الفعالة قبل الوقوع في المرض وتفاقمه.
- بدء علاج المرض في مراحله الأولى قبل أن تتفاقم الحالة وتصل إلى مراحل خطيرة يصعُب علاجها.
- هذا ما يزيد من فرصة الشفاء والحصول على نتائج سريعة.
- الزيارات المتكررة تُساعد في بناء علاقاتٍ جيدةٍ بين الطبيب والمريض، مما يؤدي إلى زيادة الثقة وتعزيز الشعور بالراحة بين الطرفين.
- ينعكس ذلك على تحسين طريقة مشاركة المعلومات الصحية أو طرح بعض الأسئلة الخاصة.
بالإضافة إلى ما سبق فإنّ هذا الإجراء يُساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالحالات الطارئة التي يُمكن أن تحتاج إلى زيارة المستشفى والإقامة فيها أحيانًا، كما أنّها تُقلل من تكاليف الرعاية الطبية التي يحتاجها المريض في الحالات الصعبة.
الاختبارات التي يجب إجراؤها مع زيارة الطبيب بشكل دوري
غالبًا ما تكون زيارة الطبيب بشكل دوري وإجراء الفحوص الروتينية غير كافية، فمن الضروري أن يترافق ذلك بإجراء بعض الاختبارات والتحاليل التي تُساعد الطبيب على تقييم الحالة بشكلٍ أدق، ومن أهم هذه الاختبارات التي تجسد فوائد وأهمية زيارة الطبيب بشكل دوري مايلي:
- تحاليل الدم وتحديدًا تعداد كريات الدم ونسبة السكر في الدم وتحليل الغدة الدرقية.
- فحص نسبة الكوليسترول في الدم بدءًا من عمر 45 عامًا لدى النساء، و35 عامًا لدى الرجال من أهم فوائد وأهمية زيارة الطبيب بشكل دوري.
- التصوير بالأشعة السينية للصدر، وفحص البراز للتحرّي عن وجود كريات دم حمراء والتي تدل على وجود نزيف.
- الفحص العيني الذي يُجرى سنويًا للوقاية من فقدان النظر الذي يحدث في بعض الحالات نتيجة الإصابة بأمراضٍ عينيةٍ مثل الساد أو الزرق.
- الرجال الذين تجاوزوا سن 50 عامًا يمكن أن يقوموا بفحص البروستات سنويًا وحتى عمر 75 عامًا، للتأكد من عدم الإصابة بسرطان البروستات، من فوائد وأهمية زيارة الطبيب بشكل دوري
- أمّا النساء فيجب إجراء فحص للثدي بالأشعة السينية سنويًا من عمر 50 حتى 75 عامًا، بالإضافة إلى أخذ مسحةٍ من عنق الرحم من عمر 21 حتى 65 عامًا، للتأكد من عدم وجود خلايا سرطانية.
- كما تزداد لدى النساء مخاطر الإصابة بهشاشة العظام، لذلك من الضروري إجراء فحص كثافة العظام بشكلٍ دوري وتحديدًا بعد تجاوز سن اليأس.
جميعنا نمتلك رغبة في بناء جسد قوي وحمايته من الأمراض، وهذا ليس بأمرٍ مستحيل، حيث تُعتبر زيارة الطبيب بشكل دوري واحدة من أهم الخطوات للمحافظة على الصحة ومراقبتها، لذلك لا تغفل الطرف عن فوائد وأهمية زيارة الطبيب بشكل دوري
